Холодова йога. Туммо.

У даній практиці холод використовується як інструмент для відновлення фізичного та психічного здоров'я.

 Очікуваний результат:

• Ви познайомитеся з основами холодової йоги і дізнаєтеся, що таке туммо
• Ви навчитеся медитувати в крижаній воді, не відчуваючи при цьому почуття холоду
• Ви позбавитеся багатьох хронічних захворювань, які переслідували Вас протягом Вашого життя
• Поліпшення фізичного та психічного здоров'я
• Омолодження організму

Примітка:
Даний курс проходить тільки «наживо», не викладається в режимі «онлайн».