Холодовая йога. Туммо.

В данной практике холод используется как инструмент для восстановления физического и психического здоровья.

 Ожидаемый результат:

• Вы познакомитесь с основами холодовой йоги и узнаете, что такое туммо
• Вы научитесь медитировать в ледяной воде, не испытывая при этом чувства холода
• Вы избавитесь от многих хронических заболеваний, которые преследовали Вас на протяжении Вашей жизни
• Улучшение физического и психического здоровья
• Омоложение организма

Примечание:
Данный курс проходит только «вживую», не преподается в режиме «онлайн».