Здоров'я та спорт

Люди часто використовують слова «здоров'я» та «спорт», не замислюючись про справжнє значення цих слів. І те, й інше звично для слуху, але не для глибинних пластів свідомості.

Зазвичай, зі словом «здоров'я» середня людина асоціює стан свого організму, коли в нього «нічого не болить». Але «не болить» і бути здоровим – це різні речі.

На моє переконання, людина є перехідним станом між світом тварин та світом богів. І ангели, і демони мають однакову владу над людиною, але при цьому людина спочатку має свободу волі і свободу вибору. Те, в якому напрямі він (або вона) рухається (розвивається), залежить виключно від самої людини.

Подібно до водія, що сидить усередині автомобіля, ми замкнені всередині власних тіл. При цьому ми і наші тіла – це не те саме, хоча люди, як правило, ототожнюють себе зі своїми тілами.

Тіло подібно до автомобіля. За допомогою тіла ми не тільки переміщуємось у часі та у просторі, але й перетворюємо світ навколо себе. Тіло – це інструмент, з якого ми реалізовуємо себе у земному житті.

Для того, щоб мати можливість максимально успішно досягати поставлених цілей, необхідно мати бездоганне тіло, в якому всі стихії будуть збалансовані.

Здоров'я – це стан гармонії та балансу стихій усередині тіла. Здоров'я - це психофізіологічний стан організму, у якому людина хворіє і старіє.

Не хворіти і не старіти - це перший ступінь, на який потрібно піднятися. Для того ж, хто вибрав шлях йоги, це не лише початковий, а й життєво необхідний щабель на шляху. Не досягнувши цього ступеня, неможливо освоїти по-справжньому серйозні практики.

Для набуття здоров'я існує безліч різних інструментів у вигляді різноманітних методик, рекомендацій і т.д. Кожна людина глибоко індивідуальна і для кожної людини потрібен особливий підхід. Те, що корисно для одного може бути згубним для іншого.

Саме поняття спорт і абстрактне і конкретне одночасно. Це поняття включає зовсім різні, часом дуже специфічні види фізичної та інтелектуальної активності, спрямовані, перш за все, на поліпшення фізичного здоров'я людини і на підвищення його рівня інтелекту.

У даному випадку ми не розглядаємо заняття спортом як засіб для встановлення рекордів і задоволення его. Нас не цікавлять перемоги у змаганнях, ми не змагаємось ні з ким, ми змагаємось лише самі з собою. Для нас заняття спортом є інструментом удосконалення фізико-психічних характеристик людини.

Для того, щоб знайти здоров'я і піднятися на перший щабель ми використовуємо різні методики. Заняття спортом – одна з них.