Туммо – це стан, що виникає в процесі практики розпалювання внутрішнього вогню.
Туммо дозволяє занурюватися в медитацію, перебуваючи без одягу високо в горах, на морозі, або зануреним у крижану воду.
Обдурити ні себе, ні інших неможливо – якщо практик справді перебуває в стані глибокої медитації, то від нього йде пара, а на лобі виступає піт, немов людина перебуває в сауні, а не в крижаній купелі.
Йога – це не спорт, не комплекс фізичних вправ і тим більше – не модне захоплення, яким можна займатися під настрій час від часу.
Йога - це усвідомлений вибір того, кому стало тісно у своєму власному тілі.
Якщо ви обрали шлях йога - ви повинні бути внутрішньо готові віддати все, що ви до цього вважали своїм.
У будь-яку мить...
Без жалю залишити все позаду. Абсолютно все, включаючи власне життя.
Шлях йога - це шлях життя, але пролягає цей шлях через смерть.
Якщо всередині вас присутня хоч крапля сумніву, якщо ви не готові без жалю і без роздумів розчинитись у Нескінченності – не варто навіть намагатися приміряти на себе цей шлях. Це небезпечно.
Займіться чимось іншим і з вдячністю, коли настане час, зустрінете захід свого життя.